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Questa semplice ricetta vi aiuterà a mantenere il fegato in perfetta forma. Fate questa prova…

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Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo. Ha il compito di purificare il sangue, sintetizzare le proteine e immagazzinare le vitamine.

Per godere di buona salute, oltre che per avere un fegato pulito e sano, vi consigliamo questa ricetta naturale con ingredienti semplici che puoi trovare in casa.

Ingredienti:

1. Una manciata di foglie di menta
2. 2 litri d’acqua
3. Limone o arancia
4. Scorza di limone
5. Miele naturale

Procedimento:

Metti la menta e l’acqua in una pentola e lascia bollire per cinque minuti. Allontana la pentola dal fuoco e lascia riposare.

Aggiungi all’infuso il succo di arancia o limone.

Adesso aggiungi la scorza di limone grattugiata e il miele, in base ai tuoi gusti, per dolcificare l’infuso.

Come assumerlo:

Bevilo ogni mattina per una settimana. Aspetta almeno una settimana prima di ripetere l’operazione.

Vedrai che noterai la differenza in brevissimo tempo. Ricorda di seguire sempre un’alimentazione sana e di praticare attività fisica regolarmente per mantenerti in buone condizioni di salute.

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